محتويات المقال
تعرف علي طريقة استخدام رول المساج للوجه، كيفية استخدام أسطوانة تدليك الوجه يمكنك أيضًا تحسين صحة البشرة ومظهرها باستخدام أسطوانة تدليك الوجه ، مما يزيد من قدرة منتجات البشرة على اختراق طبقات الجلد بشكل أعمق. يمكن لأدوات أسطوانة التدليك أن تنقل البكتيريا إلى بشرة الوجه ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض الجلد مثل البثور والتهابات البصيلات ، خاصة إذا كانت أسطوانة التدليك ملوثة. دعونا نلقي نظرة على كيفية استخدام بكرة الوجه وفوائدها المحتملة.
كيفية استخدام أسطوانة تدليك الوجه
رول المساج للوجه فيما يلي الخطوات الموصى بها للحصول على الفوائد المحتملة لأسطوانة التدليك:
- 1. قشر الجلد: اشطف الوجه ونظفه برفق بمنظف عادي للبشرة ثم جفف بمنشفة نظيفة.
- استخدام رول المساج للوجه تطبيق منتج للعناية بالبشرة يناسب نوع بشرتك: يتم وضع كمية صغيرة من مستحضر للبشرة ، مثل السيروم أو زيت الجلد الجيد ، على الوجه في هذه الخطوة من عملية بكرة الوجه.
رول المساج للوجه قد يساعد تطبيق هذه الخطوة قبل استخدام أسطوانة التدليك في تقليل مخاطر تهيج الجلد.
- 3. تدليك الوجه بأسطوانة التدليك: الآن بعد أن أصبحت جاهزًا لاستخدام الأداة ، إليك الخطوات التي يجب عليك اتخاذها.
- أولاً: يتم تمرير أسطوانة التدليك باستمرار فوق جلد منطقة العنق من أسفل إلى أعلى ومن الداخل إلى الخارج مع الحرص على تمرير الأداة برفق ودون ممارسة ضغط شديد على الجلد.
- تستمر أسطوانة التدليك في المرور على الجلد بنفس الطريقة ، أي من الأسفل إلى الأعلى ، مع الأداة التي تصعد تدريجياً للوصول إلى أجزاء الوجه ، مثل خط الفك ، الخدين ، الأنف ، والجبهة.
- بعد مرور دقيقة كاملة على بدء استخدام أسطوانة التدليك ، يفضل بعض المحترفين التوقف عن استخدام الأداة وإنهاء العلاج.
- ومع ذلك ، يقول خبراء آخرون أنه يمكن استخدام أسطوانة التدليك لمدة تصل إلى 10 دقائق.
- رول المساج للوجه وتجدر الإشارة إلى أن بعض الأشخاص يفضلون تبريد أسطوانة التدليك طوال الليل قبل استخدامها في الصباح لتقليل انتفاخ الوجه في الصباح.
توصيات مهمة
رول المساج للوجه من الأفضل القيام بما يلي مع اتباع الخطوات المذكورة أعلاه:
- رول المساج للوجه الأفضل عدم تمرير أداة أسطوانة التدليك من أعلى إلى أسفل على الجلد ، بل يفضل عدم تمريرها من جانب إلى آخر.
- ركز على تطبيق التدليك على الصدغ وأمام الأذنين ، حيث تحتوي هذه المنطقة على مواقع تصريف لمفاوي.
- إذا بدأت أسطوانة التدليك في التسبب في الألم أو عدم الراحة ، فقلل الضغط الذي تمارسه على الجلد أثناء استخدامها.
- رول المساج للوجه ،إذا استمر الألم المزمن بعد تخفيف ضغط الأداة على الوجه ، توقف عن استخدام الأداة.
- العناية بأسطوانة التدليك: الخطوة الأخيرة في استخدام أسطوانة تدليك الوجه هي مسح الأداة بشكل صحيح. يختلف الإجراء بناءً على نوع أسطوانة التدليك المستخدمة ، ولكنه يتضمن عادةً الخطوات التالية:
- نظف الأداة جيدًا بمنشفة نظيفة.
- استخدم منظف للوجه وماء فاتر لتنظيف الأداة.
- اترك الأداة لتجف من تلقاء نفسها.
هل يمكن استخدام أسطوانة التدليك بشكل يومي؟
رول المساج للوجه ،نعم ، يشعر الكثير من الناس أن استخدام مدلك الوجه بشكل منتظم آمن ، ويعتقد بعض الخبراء أن القيام بذلك كل يوم يمكن أن يساعدك في تحقيق أقصى استفادة من مدلك الوجه.
مزايا أسطوانة تدليك الوجه
رول المساج للوجه ،لنلقِ نظرة على بعض فوائد استخدام أسطوانة الوجه بعد أن غطينا كيفية استخدامها:
1- يقلل الانتفاخ بالوجه:
نظرًا لقدرة هذه الطريقة المحتملة على تشجيع تصريف السوائل من منطقة الوجه عبر الجهاز اللمفاوي ، فإن استخدام بكرة الوجه قد يساعد في تقليل انتفاخ الوجه لفترة محدودة.
رول المساج للوجه ،بالإضافة إلى تضييق مسام الجلد المتضخمة ، فإن وضع الأسطوانة في الثلاجة لفترة وجيزة ثم استخدامها بينما لا تزال باردة قد يساعد في تعزيز الفوائد المحتملة لأسطوانة الوجه في هذا الصدد.
- زيادة تدفق الدم إلى الجلد:
قد يساعد استخدام أسطوانة تدليك الوجه في تعزيز الدورة الدموية في الوجه وتقويتها ، خاصة وأن أسطوانة التدليك قد تساعد في إعادة السوائل الزائدة المترسبة في الوجه إلى الدورة الدموية ، مما يساهم في ظهور بشرة مشرقة ومشرقة.
3- مزايا إضافية:
رول المساج للوجه تشمل الفوائد المحتملة الأخرى لمدلك الوجه الأسطوانة للبشرة والصحة العامة ما يلي:
- حسن مزاجك عن طريق خفض مستويات التوتر والتوتر لديك.
- يجب تجنب احتقان الجيوب الأنفية.
- تزيد من قدرة منتجات البشرة على التغلغل بشكل أعمق في طبقات الجلد.
- لفترة محدودة ، حدد الخطوط العريضة للوجه واجعله يبدو أنحف.
- تحسين قدرة الجسم على التخلص من الملوثات.
عيوب اسطوانة تدليك الوجه
رول المساج للوجه قبل البدء في استخدام بكرة الوجه ، يجب أن تكون على دراية ببعض عيوب هذه التقنية. هنا ملخص سريع:
- قد تنقل أدوات أسطوانة التدليك الجراثيم إلى بشرة الوجه ، مما يزيد من خطر الإصابة باضطرابات الجلد مثل البثور والتهابات البصيلات ، خاصة إذا كانت أسطوانة التدليك ملوثة.
- على الرغم من أن البعض يبيع أسطوانة التدليك كأداة لتنحيف الوجه ، أو زيادة تعافي الجلد من بعض مشاكل الجلد ، أو حتى تحفيز تخليق الكولاجين ، إلا أن أيا من هذه الادعاءات لا تدعمها أدلة علمية.
- يقول الخبراء إنه يجب تجنب استخدام بكرات التدليك إذا كان الشخص يعاني من حساسية الجلد أو يعاني من الإكزيما أو العد الوردي أو حب الشباب.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن نوع أداة تدليك الأسطوانة الأفضل من البقية لم يتم اكتشافه بعد ، حيث يوجد العديد من الأنواع المختلفة لهذه الأدوات ، كل منها مصنوع من مادة مختلفة ، مثل اليشم أو الكوارتز الوردي ، لذلك نحن قدم لك كيفية استخدام أسطوانة تدليك الوجه.
تابع ايضا :علاج عرق النسا بالتدليك الطريقة الحديثة وبالطب الصيني البديل
وفي النهاية نكون قد اوجزنا في هذا المقال المعلومات المهمة والمفيدة بشكل تام وموجز وشامل وكافي ونتمنى ان تنال اعجابكم ، طريقة استخدام رول المساج للوجه و استخدام أسطوانة تدليك الوجه و توصيات مهمة و استخدام أسطوانة التدليك بشكل يومي و مزايا أسطوانة تدليك الوجه و عيوب اسطوانة تدليك الوجه .
